Pavla Kladivová

Jak ten čas ale letí… už je první duben, slavíme svátek jara a při tom se mi při pohledu z okna protáčí panenky nad bílou pokrývkou, která sedá na stromy… Pro mě neveselá situace. V únoru jsem běhala po venku a teď jsem doma s rýmou a už týden jsem nenazula venkovní kecky. Kompenzuji si to jinde. Veslíčko. Má hned několik skvělých výhod. Mám ho doma, tedy v teple. Krom rýmy to eliminuje i potřebu navlíkat na sebe několik vrstev thermo a jiného oblečení, o špinavých botkách nemluvě.  Občerstvení mám hned vedle sebe, hudbu si pouštím na plné perdy. Další výhodou je, že když odpadnu, tak mě maximálně ohlodají moji domácí mazlíčci, ale neokradou mě, ani neumrznu… Baví mě to moc…

Krom vesla jsem začala opět trénovat hodně kondičně. Minulý týden jsem si odzávodila ligu, ve které naše hobití družstvo mimochodem opět zvítězilo. Mě se povedlo 86+109, což sice nebyl výkon, který bych si ještě před měsícem představovala, jako svůj cíl, nicméně v současné době na moc víc nebylo. Peru se s zdravotními nepříjemnostmi, ale věřte, že bude zase dobře… 

V rámci zachování zvyků dneska celý den konzumuji slepičí ovulačky na různé způsoby. Posledních pár týdnů jsem, co se týče jídla, hodně hřešila. Je potřeba zase najet na pevný režim a nastartovat opět svou lehce friendly paleo stravu. Jen kdyby ty ořechy nebyly tak strašně drahé...:D A co teprva nepražené kakaové boby, které jsme potkali teprve nedávno, ale byla to láska na první ochutnání... ach...  

Tak tedy… Jak jsem psala, najela jsem opět na kondiční tréninky. To obnáší kvanta propocených hadříků, hektolitry vypité vody a zvýšenou spotřebu BCAA. Proháním lana, medicinebally, švihadlo na oplátku prohání mě… Včera jsem byla po roce na Kladně na kruháčku a musím říct, že to bylo super.  Tady vlastně začalo vstupovat do mého podvědomí jakési crossfitové cvičení. To jsem ještě netušila, jak moc mě to pohltí… Nikdy bych ale neřekla, že v tomhle sportu můžu být tak nějak… alespoň trochu dobrá… já, vzpěrač, bývalý trojbojař… ale jo… teď do toho jdu naplno!

Sic vynechávám poslední týden ranní výběhy, ale do atletické haly se budu uchylovat opět častěji. Je potřeba něco nasprintovat, neb jsem přislíbila svou účast v lize. Ono vůbec toho běhání bude více. V květnu hurá na Slovensko na Spartan race. Kdo nezná, nechť googluje. Předpokládá se velký zážitek se super partou, spousta legrace a samozřejmě pívo v cíli :)

Co dál? Co dál? Sama nevím… čekejme… nečekané! :D

Minulý měsíc jsme točili Harlem shake. Zde foto dokumentující průběh natáčení:)

Tu můj drahý sparing na veslu:)

A mnoho strečinku potřeb jest....